Siirry sisältöön
Tunne Askeleet

Palvelut

Koulutukset, kurssit ja TYHY-päivät

Tunne Askeleet tarjoaa yrityksille ja ryhmille hyvinvointiin keskittyviä koulutuksia, kursseja ja TYHY-päiviä.

Toteutan tilaisuudet asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan yhdistäen sopivassa suhteessa luentoja, harjoitteita ja toiminnallisia tehtäviä.

Tavoitteena on tarjota mielekästä yhdessäoloa, uusia oivalluksia ja käytännön työkaluja arjen ja työhyvinvoinnin tueksi.

Koulutusten sisältö

Ohjelma voidaan rakentaa useasta hyvinvoinnin osa-alueesta asiakkaan tarpeiden mukaan.

Kehonhuolto

Kehon hyvinvointiin ja huoltamiseen liittyvät harjoitteet.

Ravitsemus

Ravitsemukseen ja hyvinvointiin liittyvät teemat.

Mielen hyvinvointi

Mielen hyvinvointiin ja jaksamiseen liittyvät aiheet.

Henkisyys

Henkiseen hyvinvointiin liittyvät teemat.

Sosiaalinen ulottuvuus

Yhdessäoloon ja vuorovaikutukseen liittyvät aiheet.

Sointukylpy

Rentoutumishetki äänimaljojen rauhoittavien sointien parissa.

TYHY-päivät yrityksille ja ryhmille

Tunne Askeleet suunnittelee yrityksille ja työyhteisöille TYHY-päiviä, joiden sisältö voidaan räätälöidä osallistujien tarpeiden ja toiveiden mukaan.

Tilaisuuksissa voidaan yhdistää luentoja, käytännön harjoitteita, yhdessä tekemistä ja rentoutumista.

Koulutukset ja TYHY-päivät tarjoavat mahdollisuuden pysähtyä hyvinvoinnin äärelle, viettää aikaa yhdessä ja löytää uusia näkökulmia työarkeen.

Kuvitus: kolme tonttua kantamassa TYHY-kylttiä

Missä ja milloin?

Koulutuksia ja tilaisuuksia voidaan järjestää työpäivän aikana tai työajan ulkopuolella.

Tilaisuus voidaan toteuttaa yrityksen omissa toimitiloissa tai erikseen sovittavassa paikassa.

Tarkempi sisältö, ajankohta ja toteutuspaikka sovitaan asiakkaan kanssa.

Ensiapukurssit

Tunne Askeleet tarjoaa myös ensiapukoulutuksia yrityksille ja yhteisöille.

Tutustu ensiapukursseihin

Pyydä tarjous

Suunnitellaan yhdessä yrityksellenne tai ryhmällenne sopiva koulutus, kurssi tai TYHY-päivä.

Ota yhteyttä ja kerro toiveistanne, niin voin suunnitella tarpeisiinne sopivan kokonaisuuden.

Pyydä tarjous